昔は肌には結構自信があるほうだったのです。
でも、気がつけば原因は不明ですがシミっぽいのがあちこちできてしまい泣きそうです。
そこでシミを消せるスキンケアの方法を探してます。
しみを消すためにはメラニンを減少させるハイドロキノンの入ったコスメが向いてるらしいです。
化粧品に過ぎない為病院で処方される薬剤ほど効き目が強くありませんが、長期的に塗り続けてると少しずつシミの色が薄くなったと感じています！
吹き出物を治すには乾燥対策も欠かしてはいけないのでセラミドやコラーゲンがどっちも含まれてるニキビ肌に特化したコスメを使用しています。
スキンケアのみならず就寝時間も早めにしてたら、段々ニキビの数が減少してきたみたいです。
顔は丁寧に洗おう！
顔を洗う際にごしごしと擦ってしまってたので、それがお肌が荒れる原因の中の一つだったようです。
ということで最近は石けんをクリーム状に泡立ててた後にお肌を労るように注意しながらそっと洗顔し、洗い終わった後はしっかり化粧水と乳液を塗りスキンケアをするようにしてます。
一度できたシワについてはたやすくは消えないだろうって悲観してましたけれども、ちょっとしたシワなら毎日のケアで消すことができるという情報を得ました。
私が購入したのは純度が高いレチノールを主成分としてる製品なのですが、毎日塗っていたら徐々にですがシワが少なくなったと思います。
キレイなお肌になりたいなら肌の外側からお手入れする以外にしっかり睡眠をとり過不足のない食生活がとても大事です。
ちゃんと生活習慣を改善するなどし、トータルケアによって美肌になりたいです。
